
Colleen Cooke, professeure SRU de thérapie récréative, a présenté une conférence sur la valeur de la thérapie par l’humour en fournissant des nez de clown à chacun de ses étudiants. Cooke est l’un des trois professeurs de thérapie récréative à recevoir des subventions de perfectionnement professionnel.
14 janvier 2016
ROCHE GLISSANTEPa. – Les experts s’accordent à dire que le stress chronique, sans soulagement, peut contribuer à des problèmes de santé physique et mentale tels qu’un système immunitaire affaibli, des maladies cardiovasculaires, des troubles musculo-squelettiques, le cancer, le diabète, la dépression et l’anxiété.
Selon l’American Psychological Association, 33 % des Américains vivent un stress extrême et plus de 73 % signalent des symptômes physiques ou psychologiques.
Pour les employeurs, les problèmes de santé induits par le stress peuvent signifier plus de 300 milliards de dollars en coûts de travail et de soins de santé manqués pour les personnes qui ont déjà une maladie chronique ou qui s’occupent d’une personne atteinte d’une maladie chronique.
Les ludothérapeutes, ainsi que d’autres professionnels de la santé, aident à résoudre les problèmes de stress chronique grâce à des interventions spécifiques fondées sur des preuves telles que la thérapie assistée par l’animal, l’humour thérapeutique et HeartMath.
Une constatation commune est le besoin de professionnels hautement qualifiés pour faciliter les interventions.
À cette fin, un trio de professeurs de thérapie récréative de l’Université Slippery Rock, Colleen Cooke, Deborah Hutchins et Betsy Kemeny, ont reçu une bourse de développement professionnel du corps professoral du State System of Higher Education de Pennsylvanie pour poursuivre une certification en humour thérapeutique, thérapies assistées par les animaux et HeartMath. , respectivement.
La Commission d’accréditation des programmes alliés d’éducation à la santé accrédite le programme de thérapie récréative de la SRU, sur recommandation du Comité d’accréditation de l’éducation en thérapie récréative. Un nouveau domaine d’intervention dans les directives établies de CARTE nécessite l’enseignement d’un minimum de trois modalités spécifiques pour offrir aux étudiants la possibilité d’acquérir des compétences transférables.
“Afin que chacun de nous puisse poursuivre un enseignement plus approfondi de ces modalités, et ainsi offrir à nos étudiants une expérience d’apprentissage plus riche et comment ces domaines peuvent être utilisés comme outils d’intervention auprès des clients”, a déclaré Hutchins, “approfondir nos propres éducations était une nécessité.”
L’humour thérapeutique comprend toute intervention qui favorise la santé et le bien-être en stimulant une “découverte, expression ou appréciation ludique de l’absurdité de la situation de la vie”, selon l’Association de l’humour appliqué et thérapeutique.
“Cette zone peut être si facilement intégrée au style de vie de n’importe qui”, a déclaré Cooke. “Personne ne se sent mal quand il rit, et être enjoué est inhérent à chacun de nous depuis la naissance… et le jeu fait rire.”
“J’adopte cette approche avec mes élèves maintenant et ils adorent ça”, a déclaré Cooke. “Que ce soit à travers des blagues, des extraits de films ou des virelangues, j’ai découvert qu’en introduisant une approche ludique en classe, ils apprennent davantage lorsqu’ils s’amusent avec le matériel.”
“Cela les met dans un meilleur état d’esprit pour retenir ce que j’enseigne et ainsi le transmettre à leurs clients comme un outil d’intervention viable.”
De plus, selon Cooke, la thérapie par l’humour peut être utilisée comme traitement complémentaire pour aider à la guérison ou à l’adaptation, qu’elle soit physique, émotionnelle, cognitive, sociale ou spirituelle.
La thérapie assistée par l’animal est une intervention axée sur un objectif dispensée par un professionnel possédant une expertise spécialisée pour utiliser les animaux afin de promouvoir l’amélioration humaine des fonctions physiques, sociales, émotionnelles et/ou cognitives. Selon Hutchins, la recherche soutient l’utilisation de l’AAT pour réduire le stress et la récupération après un traumatisme, promouvoir le bien-être émotionnel et réduire les problèmes de comportement, l’anxiété ou la solitude et réduire l’anxiété et la douleur associées à la chirurgie. Les personnes atteintes de maladie mentale ont montré des améliorations dans la conscience de soi et une confiance accrue.
Au cours des dernières années, Hutchins a amené ses chiens, Bella et Sookie, à SRU pour rendre visite aux étudiants pendant la semaine des examens.
“Pendant ces périodes d’études intenses, il est important de faire une pause pour la santé mentale”, a déclaré Hutchins. “Si les élèves peuvent se vider l’esprit et sourire, cela peut leur permettre de penser plus clairement. Il a été démontré que l’interaction avec les animaux de compagnie diminue le niveau de cortisol (hormone du stress) chez les gens. Par conséquent, il existe un impact émotionnel, physique et social aspect de cette intervention.
Le domaine d’intérêt de Kemeny, HeartMath, implique un ensemble de techniques pour aider les gens à gérer le stress et les émotions négatives “sur le moment”, tout en améliorant les performances et la qualité de vie.
“C’est bien plus que de la respiration profonde ou de l’imagerie mentale”, a ajouté Kemeny, “Quand j’en ai entendu parler pour la première fois, j’étais moi-même un peu sceptique, mais il y a plus de 20 ans de recherche derrière cela. Le véritable avantage est qu’il offre à soi-même -des techniques de gestion qui permettent aux individus de mieux contrôler leur stress mental et émotionnel.”
Les techniques HeartMath se sont avérées efficaces pour réduire le stress et la dépression chez les personnes souffrant d’insuffisance cardiaque congestive, du VIH-SIDA, de diabète et de lésions cérébrales. L’application HeartMath a également été utilisée avec succès pour les étudiants souffrant d’anxiété liée aux performances ou aux tests.
Kemeny est formée à deux aspects du programme, la certification de mentor HeartMath, qu’elle a déjà obtenue, et la certification de clinicien HeartMath.
La certification de mentor est conçue pour aider les clients à équilibrer leurs systèmes physique, mental et émotionnel avec les conseils intuitifs de leur cœur, tandis que la certification de clinicien fournit des techniques, des protocoles et des technologies d’autorégulation pour des changements durables de perception, d’attitude et de comportement.
Kemeny aura besoin des deux certifications pour démontrer HeartMath pendant les programmes d’apprentissage par le service et également pour fournir un enseignement approfondi aux étudiants.
Alors que chaque professeur poursuit sa formation tout au long de l’été, l’intégration du nouveau matériel dans la salle de classe a déjà commencé.
“Une fois la formation terminée”, a déclaré Hutchins, “nous développerons des approches plus complètes pour améliorer l’apprentissage des étudiants dans ces domaines. Le but ultime est de préparer les étudiants à gérer le stress, à la fois personnellement et professionnellement avec les clients, afin d’améliorer santé et favoriser le bien-être. »
CONTACT MÉDIAS : Robb King | 724.738.2199 | [email protected]
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