Le programme School Wellness Education cherche à changer les comportements et à améliorer le bien-être

26 mai 2016

ROCHE GLISSANTE, Pa. – Il y a cinq ans, le corps professoral du département d’éducation physique et sanitaire de l’Université Slippery Rock a reconnu un problème. L’ancienne approche “jeter la balle” de la classe d’éducation physique ne fonctionnait plus.

Ils ont entrepris de recentrer leur programme pour répondre aux besoins de la société d’aujourd’hui, en particulier les enfants de la maternelle à la 12e année, en se concentrant sur le mouvement et le bien-être comme moyen de prévenir les problèmes de santé chroniques. Leur travail a payé. Le State System of Higher Education de Pennsylvanie a autorisé un changement de nom de programme de Health and Physical Education: Teacher Education à School Wellness Education.

Le programme révisé, qui sera lancé en août, préparera les diplômés à être certifiés pour enseigner la santé et l’éducation physique de la maternelle à la 12e année avec un accent sur la santé et le bien-être. Les diplômés défendront les avantages d’une vie saine et seront qualifiés pour coordonner les initiatives de bien-être à l’échelle de l’école, a déclaré Randy Nichols, professeur d’éducation physique et sanitaire.

“La plupart des gens, lorsqu’ils pensent à la santé et à l’éducation physique, développent une image mentale de quelqu’un portant un short de sport et un sifflet autour du cou”, a déclaré Nichols. “Ils pensent plus à un entraîneur qu’à un enseignant. Ils associent davantage le domaine au sport qu’à la santé et au bien-être.

“L’éducation physique a toujours été axée sur le sport. Il existe de nombreux sports et jeux absurdes comme le ballon chasseur qui ne donnent aux élèves aucune connaissance ou compétence dont ils pourraient bénéficier en tant que membre de la société.

“Les écoles élémentaires, intermédiaires et secondaires doivent être considérées comme les épicentres du changement. Dans cet esprit, nous savions que nous devions réorganiser notre message sur la santé et l’éducation physique.

Le programme révisé vise à donner aux gens les compétences, les connaissances et l’appréciation dont ils ont besoin pour être prêts pour l’université, la carrière et la vie en termes de santé, de bien-être et d’activité physique, selon Nichols. “Il ne s’agit pas de former des professeurs de gym, il s’agit de produire des éducateurs de bien-être scolaire et de créer de bons comportements.”

Le programme School Wellness Education fondera son programme sur sept composantes du bien-vivre, notamment :

• Physique (activité et mouvement);
• Alimenter votre corps (nutrition);
• Bien-être social et émotionnel (stratégies de gestion du stress, de l’anxiété et de la dépression);
• Le corps humain (muscles, os et organes);
• La réponse du corps humain (avantages du bien-être ou conséquences du manque de);
• Forme physique liée à la santé (principes d’entraînement); et
• Prévention des blessures et bien-être (soi, les autres et l’environnement)

Le programme révisé comprend également des activités qui s’appliquent à un plus large éventail d’intérêts, notamment la danse, les sports de plein air et les jeux de filet et de mur comme le volley-ball, le squash et le tennis.

“Nos diplômés enseigneront toujours ce que la plupart des gens considéreraient comme de l’éducation physique, mais avec un message complètement différent”, a déclaré Nichols. “Notre mantra est de créer une culture de la santé et du bien-être dans les écoles, mais pas seulement dans les cours de gym ou de santé. Nous voulons que les enseignants et les élèves – lorsqu’ils ouvrent la porte de l’école – le voient et le ressentent tous les jours.”

Lorsque le chirurgien général américain Vivek Murthy s’est adressé à un rassemblement à l’école de santé publique de Yale le 17 septembre 2015, il a déclaré qu’un “âge d’or” de la santé publique était à portée de main, “une époque marquée par l’équité et l’égalité, où différents secteurs s’unissent dans la cause commune de la promotion de la santé pour tous les citoyens.

“La santé publique est un fondement essentiel pour notre pays”, a déclaré Murthy. “Il est de notre responsabilité collective d’aider le monde à comprendre cela. Nous avons besoin de jeunes professeurs et de jeunes étudiants pour intensifier et faire partie de cette transformation plus large dans notre pays et dans le monde.”

“Sans cela, les États-Unis ne réussiront pas dans l’éducation, le développement économique ou pratiquement toute autre entreprise.”

Nichols est d’accord.

“Nous avons une société malsaine”, a-t-il déclaré. “Les écoles ont un public captif de 5 à 18 ans. Ce sont des années incroyablement formatrices. Pendant ce temps, nous, en tant qu’éducateurs, devons moins nous soucier de changer de comportement et plus de créer un comportement.”

Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, l’obésité infantile a plus que doublé chez les enfants et quadruplé chez les adolescents en 30 ans. Le CDC a déclaré que 7% des enfants âgés de 6 à 11 ans étaient obèses en 1980, contre 18% en 2012. Pour les enfants âgés de 12 à 19 ans, l’obésité est passée de 5 à 21%.

Le CDC poursuit en déclarant que les jeunes obèses sont plus susceptibles d’être à risque de développer une maladie cardiovasculaire, un taux de cholestérol élevé, une hypertension artérielle et un prédiabète ; et sont plus à risque de problèmes osseux et articulaires, d’apnée du sommeil et de problèmes sociaux et psychologiques comme une mauvaise estime de soi.

Nichols a déclaré que tous les Américains devraient s’efforcer de bouger plus, de mieux manger, d’apprendre à contrôler le stress, l’anxiété et la dépression et de dormir plus. “Les écoles, les organisations confessionnelles et les centres communautaires sont en mesure d’aider à faire passer ce message”, a-t-il ajouté. “Notre objectif est de former des diplômés qui transmettront ces messages.”

Les Américains inactifs et en mauvaise santé ne font pas que se blesser eux-mêmes. Selon l’Integrated Benefits Institute, un organisme de recherche sur la santé, la mauvaise santé des travailleurs – en raison d’une sous-performance due à une mauvaise santé ou à une absence pour cause de maladie – a un impact sur la productivité américaine à hauteur de 567 milliards de dollars par an.

En favorisant un mode de vie sain dès la maternelle, a déclaré Nichols, le bien-être pourrait devenir une valeur fondamentale de la vie.

“La capacité d’apprendre est renforcée par l’activité physique et une bonne alimentation”, a déclaré Nichols. “Et comment les élèves apprendront-ils cela ? Grâce à leurs éducateurs en bien-être et à leurs enseignants en classe.”

Nichols estime qu’il faudrait jusqu’à 15 ans pour que la culture d’EP existante change avant que les étudiants puissent pleinement bénéficier de l’approche SWE.

“Les enseignants ne sont pas prêts si nous commençons notre concept maintenant”, dit-il. “Ils le comprennent, mais ils ne savent pas comment l’appliquer.”

Mais ne vous méprenez pas; les éducateurs en bien-être auront du pain sur la planche. En plus d’enseigner la santé et le bien-être, ils lanceront et organiseront également des programmes de bien-être qui impliqueront un comité de bien-être de l’école et des enseignants, qui encourageront et engageront les élèves à faire des mouvements sains pendant les heures de classe.

Cependant, trois districts scolaires locaux sont impatients d’essayer, car l’intérêt pour les principes du programme est déjà venu des districts scolaires de Slippery Rock Area, de Grove City Area et de Central Valley. À cette fin, Nichols et son équipe travaillent avec les enseignants de ces districts pour introduire le concept lors de sessions de formation continue d’une journée.

“Chacun d’entre eux est dans l’idée”, a déclaré Nichols. “En fait, Slippery Rock utilise ses prochaines journées de développement professionnel pour apprendre et mieux comprendre la dynamique et l’interaction nécessaires pour que SWE fonctionne.”

“En fin de compte, nous devons penser à la santé et aux besoins d’un enfant”, a déclaré Nichols. “Nous sommes les gens qui peuvent le faire.”

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