ARC s’apprête à lancer de nouveaux équipements et hébergements

L’ARC lancera son nouveau groupe de vélos de spin en conjonction avec le début du semestre d’automne. Photo de Haley Sweetland, spécialiste des médias numériques de Volant.

26 juillet 2016

ROCHE GLISSANTE, Pa. – Le début d’une nouvelle année scolaire peut être comparé au début d’une nouvelle année civile. C’est le moment de prendre un nouveau départ – y compris un mode de vie plus sain.

Pour aider les étudiants de l’Université Slippery Rock à atteindre leurs objectifs de combustion des graisses et de développement musculaire, le centre de loisirs pour étudiants d’Aebersold met à jour son équipement d’exercice.

Après 10 ans d’utilisation et d’usure avec amour, l’ARC retire ses 16 anciens vélos stationnaires pour faire place à 21 vélos de spin modernes et efficaces de Stages.

Les vélos, connus pour leurs caractéristiques modifiables et leur ajustement accommodant, offrent aux cyclistes une expérience de conduite réaliste tirée des informations topographiques stockées dans l’ordinateur du vélo. Les vélos permettent des réglages sans effort et faciles, des augmentations et des diminutions de tension et offrent aux cyclistes des sensations simulées de montée et de descente.

“Ce sont des vélos très récents et élégants avec une composante de confort et de conduite en douceur”, a déclaré Brian Mortimer, coordinateur du bien-être à l’ARC.

Les vélos feront leurs débuts à l’automne et seront principalement utilisés pour le programme de spinning bien connu de l’ARC.

Plus intenses qu’un entraînement sur vélo stationnaire, les séances de spinning impliquent une musique à haute intensité et un instructeur qui aboie des instructions lorsque les cyclistes changent de position corporelle, de vitesse de pédale et de résistance pendant un cours de 30 à 75 minutes qui peut brûler jusqu’à 600 calories.

Les cours de spinning ont dépassé le fitness et l’entraînement cardio en tant qu’alternative sociale au vélo et à l’aérobic traditionnels. Fidèle également à la philosophie du changement du fitness, le spinning repose sur des poussées continues de variation. De la montée à la descente, de la roue libre un moment aux rafales de vitesse le suivant, un cycliste est obligé de se concentrer mentalement et de se plier physiquement, tout en attendant les signaux d’un instructeur.

Cette équitation à haute énergie a attiré des passionnés passionnés vers l’ARC, en particulier des étudiants pressés par le temps à la recherche de moyens innovants d’intensifier et d’animer leur régime d’exercice tout en passant du temps avec des amis.

“Faire de l’exercice avec un groupe de personnes dans un format plus petit peut être très amusant et social, tout en étant énergisant et stimulant”, a déclaré Mortimer. “Le spinning permet la responsabilisation entre les partenaires et c’est une façon extrêmement motivante d’établir votre programme aérobique.”

En plus des nouveaux vélos, l’ARC inaugurera également un nouveau vestiaire familial au profit des participants aux programmes d’activités physiques adaptées.

L’installation améliorée offrira plus d’espace aux familles et aux personnes ayant des besoins spéciaux ainsi qu’à leurs assistants. Les chambres sont équipées de toilettes et de douches complètes pour assurer l’hébergement de tous les utilisateurs.

Le nouvel espace permettra aux utilisateurs de répondre confortablement à leurs besoins individuels dans une installation plus privée qu’auparavant », a déclaré Mortimer.

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