Aliments à éviter si vous ne voulez pas avoir d’hémorroïdes

COMMENT des hémorroïdes surviennent?

Les hémorroïdes ou les hémorroïdes sont un gonflement des veines situées dans le rectum et l’anus. Lorsque cette veine se gonfle, elle irrite et provoque le gonflement des membranes environnantes, une sensation de douleur, des piqûres, des démangeaisons et des saignements. Les hémorroïdes surviennent en raison d’une pression trop élevée dans le sang dans le rectum.

Il provoque l’étirement ou le gonflement des parois des veines sanguines. Il y a de fortes chances qu’il se brise, surtout lors de l’effort. Ces hémorroïdes peuvent survenir à plusieurs reprises.

Il est donc préférable d’éviter les aliments suivants :

1) Pain blanc

2) Riz blanc

3) Beurre et huile

4) Boeuf, poisson et oeufs

5) Gaufre

6) Fromage et lait

7) Bonbons

8) Gâteau

Comment éviter d’avoir des hémorroïdes ?

1) Evitez également les aliments gras car ils sont plus longs à digérer que les autres aliments. Les aliments gras sont à très haut risque, de sorte qu’ils provoquent des douleurs à l’estomac, des brûlures d’estomac et même des hémorroïdes.

2) Réduisez les aliments gras ou frits tels que les pommes de terre et le poulet frit, les pépites et les collations.

3) Réduisez l’utilisation d’huile et de beurre dans votre cuisine. Si vous utilisez régulièrement des produits laitiers, vous devriez choisir des produits laitiers faibles en gras.

4) Nourriture épicée

5) Augmentez les aliments très absorbants, par exemple les légumes, les légumineuses et même les fruits.

6) Buvez suffisamment d’eau blanche, soit 8 verres par jour.

Si vous pratiquez cette étape tous les jours, vous n’aurez probablement pas d’hémorroïdes et vivrez plus confortablement, sans douleur !